Author: Ajda

Redna telovadba zmanjšuje tveganje za razvoj demence in izboljšuje kognitivno delovanje

Redna zmerna aerobna vadba lahko upočasni napredovanje kognitivnega upada, omili simptome depresije in izboljša kakovost spanca.

več >

Lahko z jemanjem vitaminov B zavarujemo svoje možgane v starosti? 

S trenutnim znanjem ne moremo trditi, da z jemanjem vitamina B v obliki prehranskih dopolnil zmanjšamo tveganje za upad miselnih sposobnosti.

več >

Ali sta rdeče in predelano meso res škodljiva za telo? Kako močni so dokazi?

Avtorji preglednega prispevka so kritično ovrednotili »nova prehranska priporočila«, ki jih odločno zavračajo in oporekajo njihovi strokovni utemeljenosti.

več >

Globalno breme nevroloških bolezni med 1990 in 2017

Bolezni živčevja so v svetovnem merilu vodilni vzrok invalidnosti in slabe kakovosti življenja ter drugi najpogostejši vzrok smrti.

več >

Lahko redna uporaba umskih sposobnosti prepreči njihov upad v starosti?

S starostjo umske sposobnosti upadajo. Tega ne moremo preprečiti, lahko pa vplivamo na potek upada.

več >

Uporaba tehnologije pred spanjem

Uporaba tehnologije pred spanjem negativno vpliva na kvaliteto spanca in delovanje čez dan, zato se spodbuja omejitev uporabe elektronskih naprav pred spanjem in zagotavljanje zadostne količine spanca.

več >

Vpliv fizične aktivnosti na pojav demence in Alzheimerjeve bolezni

Rezultati so pokazali povezavo med fizično dejavnostjo in nižjim tveganjem za razvoj demence. 

več >

Smo lahko odvisni od sladkorja?

Možgani se na sladkor ne odzivajo enako kot na droge, kar ločuje zasvojenosti podobno prenajedanje od odvisnosti od drog.

več >

Onesnaženje zraka in nevrodegeneracija

Onesnaženje zraka z izpusti iz prometa in industrijskih obratov verjetno lahko prispeva k razvoju nevrodegenerativnih bolezni.

več >

Dimenzije zavesti pri živalih

Razprave o zavesti se odmikajo od vprašanja, ali ima poleg človeka zavedanje še katera druga živalska vrsta ter odpirajo vprašanja, katere živali se zavedajo in kako.

več >