O zdravi glavi

Zakaj smo se lotili izdelave spletišča zdravaglava.si? 

Živimo v času informacijske revolucije, ki nas dosega prek vseh medijev. Na prvi pogled se zdi, da je zato odgovor na vsako vprašanje čisto na dosegu naših čutov. Toda kdorkoli je skušal v stiski poiskati odgovore na vprašanja o zdravju, je hitro zašel v težave. Informacijska revolucija je namreč prinesla – poleg strokovno podprtih informacij – tudi poplavo vesti, ki temeljijo zgolj na zaverovanosti vase in prepričanja tistih, ki imajo medijski dostop in javnosti všečen nastop. Na drugi strani so strokovno podprte informacije pogosto objavljene v plačljivih in zato nedostopnih virih. Če jih vendarle dosežemo, pa so zavoljo strokovnega jezika in načina pisanja večini med nami neberljive in nerazumljive. Uporabniki se v tem izgubimo in pogosto v želji po varnosti izberemo prav nasvete, ki nam jih prispevajo prepričljivi (ne)znanci. Tako pogosto zgrešimo svoj namen – sprejeti informirane odločitve v prid zdravemu življenju. 

Poleti leta 2017 je skupina študentov Univerze v Ljubljani v projektu Z možgani za možgane (ZMZM) zbirala odgovore slovenske javnosti o njenem zanimanju za možgane, iskanju informacij o možganih in skrbi za njihovo zdravje ter o ovirah, na katere iskalci informacij naletijo, ko si želijo z njimi pomagati v skrbi za zdravje. Pokazalo se je, da je ena poglavitnih ovir pomanjkanje razumljivih, strokovno podprtih priporočil v slovenščini. 

Zato smo obnovili ekipo in zastavili nov projekt pod okriljem SiNAPSE, Slovenskega društva za nevroznanost. Poimenovali smo ga Znanje za zdravje ali na kratko p3Z. Odločili smo se, da domislimo in predlagamo rešitev ter jo postavimo na preizkušnjo vam, uporabnikom. Tako se je rodilo spletišče zdravaglava.si. 

Namen spletišča je, da na razumljiv in oblikovno privlačen način predstavi splošna, posodabljana priporočila za skrb za zdravje možganov in jim doda povzetke znanstvenih in strokovnih objav, na katerih ta priporočila temeljijo.

Skozi povezavo z industrijskim partnerjem RC IKTS iz Žalca smo omogočili, da stopite korak dlje in na spletni platformi 24alife.com oblikujete sebi prilagojen nabor programov aktivnosti v prid zdravju. Programi 24alife nosijo pečat strokovne kakovosti klinike Mayo iz Rochestra, Minnesota, ZDA.

Kaj so ključne značilnosti spletišča zdravaglava.si?

Pod zavihkom Skrb za možgane predstavljamo poljudno napisana priporočila v petih sklopih: Spanje, Prehrana, Gibanje, Umovadba in Prosti čas. Zapisana so v uvodnih odstavkih, polno besedilo pa odpre klik na gumb “več”. Pod priporočili so kratki poljudni povzetki znanstvenih in strokovnih objav. Izbira gumba “več” vas pelje k podrobnejšemu in bolj zahtevnemu besedilu, ki so ga pisali mladi bodoči strokovnjaki različnih študijskih smeri. Vsak strokovni povzetek ima tudi komentar zunanjega recenzenta, seniornega strokovnjaka za dano področje. Neogibne strokovne pojme smo se potrudili razložiti – prehod miške čez obarvano besedo razkrije njeno razlago.

Pod zavihkom Možgani smo v široko uporabo znova ponudili priljubljeno knjižico o možganih in njihovem raziskovanju Prvi koraki v nevroznanost, znanost o možganih, ter rubriko Novice iz možganoslovja, kjer bomo objavljali kratke povzetke novih nevroznanstvenih raziskav.

Zavihek Znanost je namenjen objavam prispevkov o znanosti in argumentov v prid znanstvenemu raziskovanju. Čeprav se “dobro blago samo hvali”, se bomo znanstveni navdušenci potrudili, da še vam predstavimo, zakaj je znanost neprekosljiv način ustvarjanja znanja in temelj civilizacijskega napredka. V rubriki Zakaj znanost smo objavili odgovore raznolikih sogovornikov na vprašanje, zakaj so navdušeni za znanost in jo priporočajo tudi drugim. 

Podrobneje in poimensko se vam ekipa spletišča zdravaglava.si skupaj s podporniki predstavlja v zavihku O nas. Tam je tudi obrazec kjer nam lahko posredujete svoja vprašanja, pripombe in predloge.

Gumb “čas za vaje!” vas popelje na registracijsko stran platforme 24alife.com, kjer lahko oblikujete uporabniški profil in izberete programe v prid zdravju. 

Preden nadaljujete …

Nastanek spletišča zdravaglava.si ste poleg izvajalcev, partnerjev in podpornikov, imenovanih pod zavihkom O nas, omogočili vsi, ki ste nas pri delu spodbujali in nam s konstruktivno kritiko izkazovali podporo. Zahvaljujemo se vam in upamo, da nam ostanete ob strani!